“ Mengapa 1000 Hari Pertama Kehidupan Begitu Penting”??

Sumber Foto: 3.bp.blogspot.com

Sahabat Minsanis dimanapun berada, semoga selalu sehat dan lancar aktivitasnya…

Beberapa waktu terakhir, sering dikampanyekan pesan tentang 1000 hari pertama kehidupan (HPK). Apakah Kamu sudah pernah mendengarnya?  Saya berharap sudah, karena informasi tentang 1000 HPK ini sangat berharga. Lantas tahukah kamu mengapa 1000 hari pertama kehidupan ini begitu penting?  Cari tahu informasinya yuk Dears…

Apakah 1000 Hari Pertama Kehidupan?

1000 Hari Pertama Kehidupan (1000 HPK) adalah 1000 hari-hari awal kehidupan seorang manusia, dimulai sejak dari masa dalam kandungan ( kehamilan) 270 hari hingga anak berusia 2 tahun (730 hari), yang jika ditotal 270 +730 = 1000 hari.

Mengapa 1000 HPK Penting?

Seperti dilansir di Lagizi.com, 1000 hari pertama kehidupan telah disepakati oleh para ahli di seluruh dunia sebagai momen  terpenting dalam hidup seseorang. Sejak saat perkembangan janin di dalam kandungan, hingga berusia dua tahun menentukan kesehatan dan kecerdasan seseorang. Oleh karena itu pemenuhan gizi yang optimal selama periode 1000 HPK, akan memberi kesempatan hidup anak lebih lama, lebih sehat, dan lebih produktif, serta berisiko lebih rendah terhadap berbagai penyakit degeneratif.

Masa 1000 HPK ini merupakan periode emas kehidupan seseorang, dimana pertumbuhan yang sangat cepat dan sangat menentukan untuk masa selanjutnya terjadi, namun sayangnya masih banyak masalah gizi yang terjadi pada masa ini yang berdampak pada kualitas generasi penerus bangsa.  Beberapa faktor penyebabnya adalah kurangnya pengetahuan orangtua serta pola asuh yang tidak baik

Bagaimana Bila Anak Mengalami Kekurangan Gizi pada 1000 HPK?

Setidaknya ada 3 bahaya mengancam apabila terjadi kekurangan gizi pada masa 1000 HPK, yaitu: 

·         1. Terjadinya penyakit tidak menular/ kronis, tergantung organ yang terkena. Bila ginjal, maka akan menderita gangguan ginjal, bila pankreas maka akan beresiko penyakit diabetes tipe 2, bila jantung akan beresiko menderita penyakit jantung.

·       2.   Bila otak yang terkena maka akan mengalami hambatan pertumbuhan kognitif, sehingga kurang cerdas dan kompetitif;

·        3.  Gangguan pertumbuhan tinggi badan, sehingga beresiko pendek/stunting .

Apa Pesan Pokok dari 1000HPK yang Harus Diperhatikan?

 Ada Sembilan pesan pokok 1000 HPK yang harus diperhatikan oleh setiap orangtua, yaitu:

1.      Selama hamil, makan makanan beraneka ragam

2.      Memeriksa kehamilan 4 x selama kehamilan

3.      Minum tablet tambah darah

4.      Bayi yang baru lahir Inisiasi Menyusui Dini (IMD)

5.      Berikan ASI eksklusif selama 6 bulan

6.      Timbang BB bayi secara rutin setiap bulan

7.      Berikan imunisasi dasar wajib bagi bayi

8.      Lanjutkan pemberian ASI hingga berusia 2 tahun

9.      Berikan MP ASI secara bertahap pada usia 6 bulan dan tetap memberikan ASI

Demikian Dears, mengapa 1000 hari pertama kehidupan begitu penting. Memperhatikannya akan menghindarkan kita dari lemahnya sumber daya manusia. Mari sama-sama kita jaga 1000 HPK generasi kita agar terwujud generasi yang sehat, cerdas dan berkualitas. Salam sehat.

#Setip

#Day4

#1000HPK

#mengapa1000HPKpenting
#kisahmamaminsanis