Ida Nurfitriana Minsanis

Sumber foto: Alodokter.com Sahabat Minsanis, Sharing kita berikutnya tentang penyakit Diabetes Mellitus (DM).   Tahukah kamu, bahwa saat ini Indonesia menduduki peringkat ke-4 jumlah penderita penyakit DM terbanyak di dunia. Tentu jumlah yang tidak sedikit bukan? Penderitanya pun tidak lagi berasal dari kalangan orangtua atau dewasa saja, namun juga bisa menyerang siapa saja termasuk anak-anak dan remaja. Tentu hal ini harus kita waspadai ya.. mari kita mengenal lebih dalam lagi penyakit ini untuk menghindari anggota keluarga kita mengalaminya. Diabetes mellitus adalah penyakit kronis (menahun) yang terjadi ketika pankreas tidak memproduksi cukup insulin atau ketika tubuh tidak secara efektif menggunakan insulin, ini ditandai dengan kadar gula darah (glukosa) di atas normal, yaitu lebih dari 200 mg/dl untuk pemeriksaan gula darah sewaktu (GDS) dan lebih dari 126 mg/dl untuk pemeriksaan gula darah puasa (GDP). Gejala penyakit Diabetes Mellitus Beberapa gejala...

12 Indikator Keluarga Sehat Sumber: Kementerian Kesehatan Sahabat Minsanis, Beberapa waktu lalu, Pemerintah kita telah menggaungkan Program Indonesia Sehat melalui Pendekatan Keluarga atau lebih dikenal dengan singkatan PIS-PK. Tahukah kamu, apakah PIS-PK itu? Sasaran PIS ini adalah peningkatan derajat kesehatan dan status gizi masyarakat melalui upaya peningkatan kesehatan dan pemberdayaan masyarakat. Keluarga adalah lingkup kecil tatanan masyarakat yang terdiri dari orangtua yaitu ayah, ibu dan anak. Seperti yang dilansir di website Kementerian Kesehatan RI, Keluarga dikatakan sehat apabila telah memenuhi 12 indikator. Yuk ketahui apa saja indikatornya berikut ini… 1.     Keluarga mengikuti program Keluarga Berencana (KB) 2.     Ibu melakukan persalinan di fasilitas kesehatan 3.     Bayi mendapat imunisasi dasar lengkap 4.     Bayi mendapat Air Susu Ibu (ASI) Eksklusif 5.   ...

Penyampaian Materi oleh Ibu Ketua DWP Kanwil Kemenag Kalbar, Hj. Yeni Ridwansayah didampingi Ketua Bidang Pendidikan DWP Kanwil Assalamualaikum w.w. Sahabat Minsanis, kali ini saya ingin berbagi cerita tentang kegiatan Dharma Wanita Persatuan (DWP) Kantor Wilayah Kementerian Agama Provinsi Kalimantan Barat. DWP adalah Organisasi yang beranggotakan istri Pegawai negeri sipil. Begitu pula dengan kami, yang merupakan istri dari pegawai Kementerian Agama, tergabung dalam organisasi Dharma Wanita Persatuan Kanwil Kementerian Agama Provinsi Kalimantan Barat. Ohya, kegiatan ini diselenggarakan di Kabupaten Sambas dengan melibatkan pengurus DWP Kanwil Kemenag Kalbar dan seluruh ketua DWP Kemenag Kabupaten Kota Se-Kalimantan Barat. Foto Bersama setelah Pembukaan, di posisi depan adalah ibu-ibu pengurus DWP Kanwil Kemenag dan di bagian belakang adalah ketua DWP Kemenag Kabupaten/Kota se-Kalbar Raudhatul Athfal (RA) adalah lembaga pendidikan anak prasekolah yang berciri khas ...

Sahabat Minsanis, Pernah nggak kamu mendengar istilah go green ? Ungkapan asing ini, cukup sering terdengar. Salah satu kasus terkait dengan isu ini sempat viral di Indonesia,yaitu temuan bangkai paus di pantai perairan Wakatobi pada pertengahan November tahun 2018 lalu. Betapa mengejutkan Dears, ternyata dalam perut hewan ini, ditemukan sampah plastik dalam jumlah besar yaitu 5,9 kg. Sungguh sangat miris sekali.   Dilansir di EF Blog, Go Green atau Going Green berarti mengubah gaya hidup menjadi ramah lingkungan ( eco-friendly) serta mengurangi tingkat polusi dan sampah . “Go Green Indonesia” adalah upaya untuk menciptakan negeri Indonesia yang hijau, bersih dan sehat. Tujuannya tak lain adalah untuk melestarikan dan menciptakan lingkungan yang lebih baik bagi semua makhluk. Ada 3 hal pokok dalam gerakan “ Go Green Indonesia ”, yaitu: 1.     ReduceReduce yang berarti upaya penghematan dan selektif dalam pemanfaatan sumber daya energy 2.  ...

Salam bahagia sahabat Minsanis semua … Sebagai bentuk penghargaan terhadap apresiasi para bunda yang membeli buku “Panduan Menyediakan Makanan Sehat bagi Seluruh Anggota Keluarga”, saya memberikan bonus dengan mengikutsertakan para bunda ke WA grup “Bunda Sayang Keluarga”. Grup dimaksud akan menjadi wadah sharing informasi gizi, baik tentang menu, diet penyakit serta konsultasi gizi gratis. Grup ini seyogyanya akan aktif pada tanggal 01 Maret 2019 mendatang, namun beberapa pertanyaan terkait katering sehat dan konsultasi gizi telah masuk ke meja redaksi (hehehee…sekali-kali pinjam istilah keren dulu ya). Pertanyaan pertama yang masuk seputar katering. Untuk memudahkan kita memahami kasus ini, saya gambarkan sebagai berikut: Situasi : Selama ini pihak katering melayani klien sebuah institusi untuk makan siang dan makan malam. Menu ditetapkan oleh klien, hanya berupa jenis bahan makanannya (yaitu harus ada lauk hewani ditambah tempe/tahu atau bakwan, dengan budget Rp 12....

Sahabat Minsanis … Bulan Februari ini bertepatan dengan bulan Vitamin A, yaitu secara nasional diadakan pendistribusian kapsul vitamin A secara gratis kepada seluruh anak balita di Indonesia. Pendistribusiannya tidak hanya di Pos Pelayanan Terpadu (Posyandu) yang ada di setiap desa atau kelurahannya, tapi juga di rumah sakit, klinik kesehatan, hingga Taman Kanak-Kanak dan Kelompok Bermain (KB). Waaah.. gencar sekali ya distribusi vitamin A. Bahkan, pengalaman saya saat menjadi petugas kesehatan di Puskesmas… kami sering melakukan sweeping distribusi kapsul vitamin A pada bulan Maret dan September. Tujuannya tentu untuk memastikan semua anak balita di wilayah kerja kami mendapatkan kapsul berharga ini.     Sumber foto: twitterpromkes.com Sudah dipastikan benda ini merupakan sesuatu yang penting sekali, bukan? Sampai-sampai menjadi agenda rutin nasional setiap 6 bulan sekali yaitu di bulan Februari dan Agustus. Lantas, tahukah kamu apa itu kapsul vitam...